A mai rohanó világban a pihenés és a kikapcsolódás gyakran luxusnak tűnik, pedig hitünk szerint a közös feltöltődés nemcsak megengedett, hanem kulcsfontosságú a házasság egészségéhez és lelki fejlődéséhez.
Miért fontos a nyaralás, kikapcsolódás a házasság, párkapcsolat szempontjából?
A párkapcsolatban az év minden időszakában fontos, hogy együtt töltsetek minőségi időt, megtanuljatok együtt nevetni, szórakozni, kikapcsolódni. Rendkívül hasznos, ha naponta van ilyen együtt töltött időtök, de hetente is jó ha erre időt különítetek el. Ez az idő segít megerősíteni a köteléket, a közös élmények lehetőséget teremtenek a közös érdeklődési körök kialakítására és az egészséges kommunikáció gyakorlására.
A nyaralással, pihenéssel kapcsolatosan országról-országra, néha családról-családra is változnak a vélemények. Németországba költözésünkkor nem értettem, hogy a németek miért használják a "feierabend" (ünnepi este) kifejezést a munka utáni időre. Később megtanultam, hogy általában a német embernek a szabadidő annyira szent dolog, mint a karácsonyi vacsora. Ahogyan természetes, hogy az esti karácsonyi vacsorádat ne zavarja meg senki munkaügyi dolgokkal, ugyanúgy természetes az átlag német számára, hogy munkaidőn kívül nem zavarják munkaügyi dolgokkal. Egyik főnökömnek például hiába volt szolgálat mobil telefonja, mert a munkaideje végén ugyanúgy az irodájában hagyta a munkahelyi mobilját is, mint a vezetékes telefonját.
Nehezebb kérdés ez olyan poszt kommunista társadalmakban, mint a román vagy az erdélyi.
A kommunista korszakban (1945–1989) a „dolgozó ember” idealizálása volt jellemző. A munka nemcsak megélhetési szükséglet volt, hanem ideológiai elvárás, erkölcsi kötelesség. Bár voltak államilag támogatott szakszervezeti üdülések, ezek inkább kollektív, szervezett pihenések voltak, kevés egyéni szabadsággal. A szorgalom, túlórázás, önfeláldozás máig sokak szemében erkölcsi érték, míg a nyaralás sokszor „luxusnak” vagy egyenesen „naplopásnak” tűnik.
Bevallom volt az én életemben is olyan időszak, amikor arról beszéltek, hogy legalább két hét szabadságot fontos lenne évente egyszer egybefüggően az otthontól távol, kikapcsolódással tölteni csak mosolyogtam, mert úgy gondoltam, hogy sem időm, sem pénzem nincs ilyesmire.
Sok ember számára (különösen vidéken vagy alacsony jövedelmű rétegekben) a nyaralás még mindig elérhetetlen luxus. Emiatt gyakori a bűntudat vagy önigazolás: „nekem erre nincs időm, mert dolgozni kell”. A fenti gondolatokból kiindulva hadd osszak meg veled néhány gyakorlati tanácsot, amelyeket ha megszívlelsz és gyakorolsz, segíthet a legtöbbet kihozni a nyári időszakból.
Beszéljetek a munkával és a pihenéssel, nyaralással kapcsolatos világnézetetekről.
Talán olyan családból származol, ahol nem volt divat a nyaralás és minden időtöket igyekeztetek munkával eltölteni, de a párod lehet, hogy olyan családból származik, ahol fontosnak tartották a kemény munka- zavartalan szabadidő, kemény munka- gondtalan nyaralás váltakozását. Ezen kívül figyelembe kell vennetek egyéni elképzeléseiteket, anyagi helyzeteteket, hogy a nyári időszak ne keserűséget, hanem felüdülést hozzon számotokra. Beszéljetek őszintén az érzéseitekről és elvárásaitokról. Használjatok „én” kijelentéseket, és keressetek közös megoldásokat.
Türelem és humor
Ne vegyetek mindent túl komolyan, és ne melegítsétek fel a régi vitákat. Éppen ezért fontos, hogy ha kimondatlan problémák, és feloldatlan feszültségek vannak közöttetek, mielőtt nyaralni mennétek feltétlenül tegyetek ezek orvoslásáért akár tanácsadó bevonásával, mert egy nyaraláson ezek gyakran felszínre törnek vagy "robbannak" és a statisztikák szerint ezek azok a nyaraló házasfelek, akik rendszerint azzal az elhatározással térnek haza idő előtt a nyaralásukról, hogy azonnal benyújtják a válókeresetet. Ha nem néztek szembe a problémáitokkal, nem tudtok majd sem türelemmel, sem egészséges humorral fordulni egymás felé. Ez a légkör pedig meg fogja mérgezni a légkört gyermekeitek számára is. Emlékszem egy gyermek karácsony előtti kifakadására, aki azt mondta a veszekedő szüleinek: " Inkább nem kérek semmit Karácsonyra, csak béküljetek már végre ki és szeressétek egymást."
Közös élmények
A nyár idejét használjátok ki a közös élmények szerzésére. Ezekhez az élményekhez a közhiedelemmel ellentétben nem feltétlenül van szükségetek nagy pénzösszegekre.
Látogassatok meg történelmi helyszíneket, kóstoljátok meg egy olyan nemzet ételét, amelyet még sosem kóstoltatok, látogassatok meg egy olyan helyet a közeletekben, amelyet még sosem látogattatok meg, vegyetek részt olyan eseményeken, amelyek mindkettőtöket érdekelnek. Ezek kötelékeket és közös élményeket teremtenek közöttetek.
Tudatos időbeosztás és romantika
Tervezzétek be a kettesben töltött időt! Legyen szó randevúkról, vagy egy éjszakáról kettesben, a szikra fenntartásához tudatosságra van szükség. A fizikai vonzalom fenntartása, táplálása, mint a napi ölelés és kézfogás, szintén fontos tényezők.
Figyeljetek a lelki feltöltődésre is
Az ima a házasság egyik legerőteljesebb eszköze. A nyaralás alatt keressetek alkalmat a közös imára, Biblia-tanulmányozásra és lelki elmélkedésre. Sok keresztény utazásszervező kínál olyan programokat, amelyek lehetőséget biztosítanak a lelki gazdagodásra és a lelki feltöltődésre.
Amire még figyeljetek
- Úti okmányok: Győződj meg róla, hogy útleveled legalább három hónappal a tervezett tartózkodási időn túl is érvényes, és legyen elegendő anyagi fedezeted, ha külföldre utazol.
- Biztonság: Légy óvatos a zsúfolt helyeken, turisztikai látványosságokon és tömegközlekedési csomópontokon, ahol gyakoribbak a kisebb lopások. Mindig figyelj értékeidre és környezetedre.
- Utasbiztosítás: Erősen ajánlott átfogó utasbiztosítást kötni, amely fedezi az orvosi vészhelyzeteket és az utazás lemondását.
- Online átverések: Légy rendkívül óvatos az online társkereső platformokon vagy más online felületeken megismert személyekkel. Soha ne küldj pénzt olyan embernek, akit nem ismersz személyesen, különösen, ha sürgős vészhelyzetre hivatkozik még akkor sem, ha úgynevezett keresztény társkereső oldalon vette fel veled a kapcsolatot.
A közös szabadidő, legyen szó nyaralásról vagy elvonulásról, nem csupán kikapcsolódás, hanem létfontosságú befektetés a házasság egészségébe és hosszú távú fennmaradásába.
Ha tudatosan, kommunikációval és lelki fókusszal közelítitek meg a nyaralásaitokat, mély áldásokat és gazdagabb kapcsolatot eredményezhetnek. Így a közös pihenés a szeretetetek és hitetek erőteljes tanúbizonyságává, valamint közös jövőtök bölcs befektetésévé válik.
