Évekkel ezelőtt, felfigyeltem egy ismerősöm közösségi média profiljára, akinek szokása volt, hogy csak a feleségével közös képeket oszt meg. Nem tudom, hogy ez azért volt-e mert mindenben együtt vettek részt vagy egy tudatos stratégia része volt, de egy nap észrevettem, hogy ez változott. Már egyedül szerepelt a megosztott képeken. Azonnal felvettem vele a kapcsolatot és megkérdeztem tőle, hogy minden rendben van-e? Azt válaszolta, hogy sajnos éppen válófélben vannak. Természetesen nem mindig ennyire egyértelmű üzeneteket hordoznak a közösségi média megnyilvánulások, szokások, de a mai napon néhány fontos információt szeretnék megosztani veled ezzel kapcsolatosan.
A közösségi média korában betekintést nyerhetsz híres emberek életének egy részébe, követheted a rokonaid, barátaid, ismerőseid életét, beszélhetsz olyan emberrel is, aki fontos neked, de a világ másik felén él, segíthet a munkádban és akár megtalálhatod a lelki társad is. Azonban számos kutatás azt bizonyítja, hogy a párkapcsolatodra, házasságodra komoly negatív hatást gyakorolhat a közösségi média.
Férfiak és nők folyamatosan követik a hírességek képeit, bejegyzéseit és hamis kép alakulhat ki bennük, az ideális, boldog életről, párkapcsolatról. Talán meglepő számodra, de nagyon sok hírességnek közösségi média marketinggel foglalkozó szakemberek adnak tanácsot abban, hogy mit, mikor és hogyan osszanak meg veled. Ezek a hamis információk táplálhatják benned az elégedetlenség érzését és ez nemcsak vásárlásra ösztönözhet, hanem arra is, hogy elégedetlen legyél a párkapcsolatoddal, házasságoddal. Ezen kívül találkozhatsz olyan idézetekkel, amelyeket ha komolyan veszel és gyakorolni kezded őket, nem pozitív hatást gyakorolnak párkapcsolatodra, hanem tönkreteszik azt. Nézzük milyen stratégiákat követnek férfiak és nők a közösségi médiában párkapcsolatukkal, házasságukkal kapcsolatosan és mit szűrhetünk le ezekből?
Aki a igyekszik a házastársát negatív színben feltüntetni
Egy rendezvényen láttam egy férjet és feleséget, akiket nem igazán ismerek, de nagyon meglepődtem azon, amit a feleség társaságban művelt a férjével. A férje mondott valamit, majd a felesége mindenki előtt szájba vágta a férfit. Majd harsány, hangos kacajban tört ki. Azon gondolkodtam, hogy mennyire megalázó az, amit ez a nő a férjével művelt és még csak nem is tudatosult benne.
Rengeteg olyan kép, videó kering a közösségi médiában, ahol a férj a feleségét, feleség a férjét megalázó helyzetbe hozza úgy, hogy azt humorosnak próbálják beállítani. Olyan is előfordulhat, hogy a közösségi médiában éli ki valaki a házastársával kapcsolatos rejtett frusztrációját, vagy egyszerűen kétségbeesetten figyelemre vágyik és úgy érzi máshogy nem tud kitűnni a tömegből. Ez az egyik mozgatórugója a pletykálkodást szenvedélyesen művelőknek is. Úgy érzik, hogy az életük önmagában nem elég érdekes, a személyük pedig nem elég fontos, hiteles, így egy másik hitelesebb, érdekesebb ember életét kezdik negatív színezettel kitárgyalni. Súlyosabb a helyzet akkor, amikor valaki úgy posztol, oszt meg negatív dolgokat a házastársáról, párkapcsolatáról a közösségi médiában, hogy a házastársa nem is tud róla. Tény, hogy a humor nagyon pozitív dolog. Semmi gond nincs azzal, ha a házastársaddal játékosan szoktátok ugratni egymást, de mielőtt posztolnál valami negatívat a házastársadról, gondolkodj el rajta, hogy akkor is megtennéd-e ha a házastársad tudna róla, illetve akkor is megtennéd, ha fizikailag lenne jelen több ezer ember a teremben és személyesen kellene megosztanod velük a dolgot? Láttam már közösségi médiában olyan bejegyzéseket, amelyekben az egyik illető a párja fejéhez vert több tojást és videón rögzítette, hogy az miként folyik le a házastársa fején majd hisztérikusan nevetett az elkövető. Vajon több ezer ember előtt is megtenné ezt a házastársával?
Aki ritkán posztol a párkapcsolatával, házasságával kapcsolatosan
Több oka is lehet annak, ha valaki ritkán posztol a házastársáról, párkapcsolatáról a közösségi médiában. Például rendvédelemben dolgozóknak kifejezetten javasolják, hogy ne posztoljanak családjukról, feleségükről, gyerekeiről, mert ezzel bűnözők visszaélhetnek.
Mások egyszerűen ritkán posztolnak a közösségi médiában vagy gyakran posztolnak, de ritkán a magánéletükkel kapcsolatosan. Amikor valaki gyakran posztol a közösségi médiában, magánéletének bizonyos vonatkozásaiba is betekintést enged, de ritkán posztol házastársáról, párjáról, előfordulhat, hogy valójában szégyelli a partnerét vagy elégedetlen vele. Ha a partnerednek fontos, hogy őt is felvállald a közösségi médiában, akkor negatív hatással lesz a kapcsolatotokra, ha ezt nem teszed.
Ha azonban mindketten úgy vélekedtek, hogy a kapcsolatotok a magánélet azon részéhez tartozik, amelyik nem tartozik a közösségi médiára, akkor nem lesz ebből probléma.
Aki folyamatosan a párkapcsolatáról, házasságáról posztol
Amikor valaki megállás nélkül a párkapcsolatával kapcsolatosan oszt meg bejegyzéseket, könnyen lehet, hogy valójában bizonytalan lábakon áll a kapcsolata és úgy érzi bizonyítania kell a külvilág felé, hogy ez nem így van. Amikor a párod minden közösségi média megnyilvánulásodhoz hozzákapcsolja magát valamilyen módon, az is lehet a jele a bizonytalan vagy társfüggő kapcsolatnak.
A nárcisztikus személyeknél megfigyelhető, hogy a párjukat arra használják fel, hogy önmagukat jó színben tüntessék fel. Ilyenkor a partner csak egy eszköz. Sajnos találkoztam olyan nárcisztikus férfival, aki a közösségi médiában egyre-másra osztotta meg, hogy ő milyen szép virágokat visz a feleségének, mennyire romantikus kiruccanásokat szervez neki, ez a kép azonban egyáltalán nem fedte a valóságot. A virág, a kiruccanás, a poszt és a feleség is csak eszközei voltak annak, hogy önmagát pozitív színben tüntesse fel. A figyelem, a romantika csak a rivaldafénynek szólt.
Olyan feleséggel is találkoztam már, aki egyértelműen nárcisztikus jellemvonásokkal bírt és folyamatosan osztott meg bejegyzéseket a párjával kapcsolatosan, de ezeknek a célja is az volt, hogy kifejezze másoknak ő mennyire jó, odaadó, gondoskodó feleség. A valóságban sok-sok férfival tartott fenn titkos szexuális kapcsolatot és rettenetesen bánt a férjével.
Semmi gond nincs azzal, ha őszintén és szeretetből posztolsz dolgokat a házastársaddal, partnereddel, családoddal kapcsolatosan, de vedd figyelembe, hogy a családi életednek vannak olyan vonatkozásai, amelyek nem tartoznak másokra.
Aki néha posztol a párkapcsolatáról, párjáról
Ha fenntartod az egészséges egyensúlyt a posztjaid tematikáival kapcsolatosan és azért posztolsz időnként párodról, mert ez egyszerűen örömmel tölt el, ez pozitív dolog. Valószínű egészséges házasságban, párkapcsolatban élsz, és posztjaidban felvállalod a partneredet, de nem adsz betekintést kapcsolatotok minden vonatkozásába. Nem érzed szükségét annak, hogy más emberektől megerősítő visszajelzéseket kapj, de az sem tör le, ha valaki nemtetszését fejezi ki veled vagy a házastársaddal kapcsolatosan.
Aki nyilvános szerelmes leveleket oszt meg
Semmi gond nincs azzal, ha alkalmanként úgy érzed, hogy túlcsordul benned a partnered iránt érzett hála és szerelem, ebből kifolyólag pedig meg is osztod a szerelmes leveled a közösségi médiában is.
Arra azonban nagyon figyelned kell, hogy a szerelmes leveleid, a kedves gesztusaid ne a követőidnek szóljanak elsősorban, hanem annak, akinek szántad azt. Ha minden ilyen gesztust, levelet megosztasz a közösségi médiában, azzal bizonytalanságról és figyelem éhségről teszel tanúbizonyságot. Ha pedig ezt rendszeresen így gyakorlod, akkor nem építed, hanem rombolod a kettőtök között levő intimitást.
Biztos vagy benne, hogy megéri ezt kockáztatni végső soron ismeretlen emberek lájkjai vagy véleménye miatt?
Aki csak a "tökéletes" pillanatokról posztol
Ha csak a pálmafák alatt vagy hajlandó posztolni, ha csak akkor osztasz meg egy képet, ha mindketten tökéletesen néztek ki, retusáltak is titeket, ez egyszerűen jelezheti azt, hogy elégedetlen vagy önmagaddal, a valós életeddel kapcsolatosan, a partnereddel vagy mindhárommal kapcsolatosan.
Az influenszer, aki csak "tökéletes" pillanatokat posztol, lehet, hogy a színfalak mögött gyógyszer, kábítószer vagy alkoholfüggő, az is lehet, hogy bántalmazó kapcsolatban él és minden éjjel álomba sírja magát. Ne feledd: a tökéletes élet általában nem igazi, az igazi élet pedig nem tökéletes.
