Találkoztam már olyan férfiakkal és olyan nőkkel is, akik a párkapcsolatuk, házasságuk elején úgy gondolták, hogy társuk több szempontból is problémás, de majd ők "megjavítják", megváltoztatják a dolgokat. Ez a hozzáállás több szempontból is problémás, de ez egy másik cikk témája lesz. Mi van akkor, amikor férfiként azt látod, hogy a feleséged ingerültebb, feszültebb vagy lehangoltabb az átlagnál? Talán tudod magad is, hogy nem valami konkrét dolog miatt az, hanem az élet különböző nehézségei miatt alakulnak így a dolgok. Férjként pedig beindul a "problémamegoldó" ösztönöd és úgy gondolod, hogy megoldást kell találnod a problémáira. Ekkor talán jó szándékkal utalgatsz a feleséged viselkedésére, ezzel pedig még nagyobb terhet, feszültséget helyezel rá azzal, hiszen akaratlanul is azt az üzenetet küldöd felé, hogy ő maga a probléma, amit vagy ez esetben akit meg kell oldanod.
Ha tényleg segítségére szeretnél lenni, íme néhány tanács:
1. A feleséged nem maga a probléma így nem is kell őt megoldanod
Nagyon jó, ha egyáltalán észreveszed, hogy a feleséged leterheltebb, mint egyébként. Sajnos olyan sok férj annyira el van foglalva az élet mindennapi ügyes-bajos dolgaival, hogy nem marad energiája efféle megfigyelésekre. Azt viszont fontos tudnod, hogy először is arra van szüksége, hogy nyitottan, figyelmesen, őszinte érdeklődéssel meghallgasd őt. Elsősorban érezze, hogy mellette vagy és a legnagyobb rajongói, bátorítói közé tartozol. Ne ajánlj kéretlen megoldásokat. Ami szerinted segíthetne rajta, az gyakran teljesen különbözik attól, amit ő érez vagy gondol. Egy introvertált feleség, aki a sok sürgés-forgás, társalgás és rohanás miatt lehangolt, nem fogadja kitörő örömmel, ha meglepetésként egy mozgalmas utazást kínálsz fel neki. Hiszen úgy érezheti, hogy feltöltődésre, csendre és nyugalomra van szüksége és nem újabb nyüzsgésre, utazásra stb.
2. Szánj időt arra, hogy osztatlan figyelemmel hallgasd őt
A legtöbb ember elfoglalt, éppen ezért van szükség arra, hogy a feleségeddel tudatosan tervezd be a minőségi időt. Beszéld meg vele, hogy mikor lenne alkalmas az idő arra, hogy akár a kanapéra leülve, vagy ahol mindkettőtöknek kényelmes, zavartalanul beszélgessetek. A telefonod ne legyen közvetlenül melletted, a karórádat vedd le, ha szokásod az órádra pillantgatni. Ez fontos, mert a felmérések szerint, a mondandó csak a kommunikáció 7%-át teszi ki. 55%-át a kommunikációnak a testbeszéd teszi ki, 38 %-ban pedig a hangszín a meghatározó. Ha az órádra, a telefonodra pillantgatsz, ha átnézel a válla felett, ha nem tartod a szemkontaktust, a feleséged nem fog tudni igazán megnyílni neked, mert szavak nélkül azt mondod neki a viselkedéseddel: "valójában nem érdekel, amit mondani akarsz." Másodsorban neked is fontos, hogy a feleséged minden rezdülésére odafigyelj. Így tudod teljesen megérteni a mondanivalóját. Őszinte nyitottsággal és kíváncsisággal kezdd el a beszélgetést és hallgasd meg, hogy mit akar mondani a feleséged. Gondold át azokat a dolgokat, amiket mond neked, adj időt magadnak megemészteni, megérteni a mondanivalóját és ne akarj azonnal reagálni a mondanivalójára. Ha a feleséged ilyen őszinte, szeretetteljes légkörben öntheti ki a szívét, gyakran ez már önmagában félig megoldotta a problémáját.
Bízz benne, hogy el tudja dönteni mire van szüksége.
Sokszor érezhetsz kényszert arra, hogy tanácsot adj vagy megoldást kínálj. Ha a feleséged a tudtodra adja, hogy erre van szüksége, akkor hajrá! Egyébként ne ez legyen az elsődleges. Te tudod a legjobban, hogy milyen ügyes, talpraesett nő a feleséged és éppen ezért fontos, hogy ezt is érzékeltesd vele.
Figyelj oda a hangjának minden rezdülésére, vedd észre és értékeld arckifejezéseinek árnyalatait, vedd figyelembe a kézmozdulatait. Minden egyes ember szavak nélküli kommunikációja egyedi. A feleségedé is, a tied is. Ha minden érzékszervetekkel odafigyeltek egymásra, akkor megtanuljátok egymás egyedi nyelvét és az intimitás olyan szintjét fogjátok megélni, amit még soha. Szorgalmas gyakorlással eljuthattok arra a szintre, amikor egy gesztusból, hanghordozásból érteni fogjátok egymást. Valójában nem a feleséged a probléma. Néha csak a hozzáállással van a gond, de hiszem, hogy te is jót akarsz és ha nem jól viszonyultál a feleségedhez az valójában a megfelelő tudás hiányának tudható be. Bízom benne, hogy eme cikk segítségével hasznos tudást adhattam neked, amelyet gyakorlatba ültetve olyan módon kapcsolódhatsz feleségedhez, mint még soha. Vigyázat! Ez a vonzódás felszítja a szerelem parazsát és a vonzódás tüzét. Mire vársz még?
